نوشته‌ها

nureal pathway in business

قدم پانزدهم تغییر مسیر عصبی

برای شنیدن فایل صوتی قدم پانزدهم تغییر مسیر عصبی از طریق لینک ذیل اقدام بفرمائید.

سلام به دوستان عزیز، امروز به امید خدا می‌خواهیم در مورد قدم پانزدهم صحبت کنیم. قدم پانزدهم در مورد تغییر مسیر عصبی و تاثیر ان بر بیزینس و زندگی ما است. بگذارید با یک مثال مسیر عصبی را توضیح دهم. اگر موسیقی کارکرده باشید می‌دانید اوایل که شروع به نت‌خوانی می‌کنید. خیلی نت‌ها را آرام یاد می‌گیرید، حرکات بسیار آرام است. ولی همان حرکات را وقتی روی دست استاد خود می‌بینید. پی می‌برید که بدون اینکه بدون نگاه‌کردن به ساز با بالاترین کیفیت آن را اجرا می‌کند. این به دلیل تکرارهای فراوان در اجرای آن ساز موسیقی است، که جزئی از مسیر عصبی آن فرد شده است.

یک مثال دیگر در تغییر مسیر عصبی

شما وقتی می‌خواهید به محل کار خود بروید اصلاً یادتان نمی‌آید کی لباس‌پوشید و دکه آسانسور را زدید و حتی وقتی به محل کار خود می‌رسید حتی یادتان نمی‌آید که مسیر خیابان‌ها را چگونه طی کردید. به این دلیل که مسیر عصبی ذهن شما این‌قدر این کار را تکرار کرده است. که جزئی از مسیر عصبی شما شده، یعنی دیگر مغز اتوماتیک این کارها را انجام می‌دهد، مسیر را می‌شناسد و پشت چراغ قرمز خودبه‌خود توقف می کند. اگر ذهن شما عادت کرده باشد قانون‌مدار باشد به‌صورت ناخودآگاه ذهن شما اتومبیل را 3 متر مانده به خودروی جلویی متوقف می‌کند. اما می‌بینید در بسیاری از راننده‌ها رانندگی به این‌گونه است.که ماشین را در 5 سانتی‌متری خودروی بعدی نگاه می‌دارد. چون آموزش ندیده و مسیر عصبی آن به این شیوه عادت کرده است.

مسیر عصبی و ارتباط آن با عادت ها

ما اگر می‌خواهیم در مسیر موفقیت قرار بگیریم. باید مسیرهای عصبی خود را عادت بدهیم به انجام کارهای مثبت و کارهایی که ما برای آن هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی می‌کنیم و با کوچ خود صحبت کرده‌ایم که چگونه من این برنامه‌ها را پیش ببرم و کوچ به ما طرح و برنامه می‌دهد و ما آن‌قدر آن طرح و برنامه را تکرار می‌کنیم. که تبدیل به مسیر عصبی ما می‌شود. اوایل بسیار سخت است. 

به‌عنوان‌مثال من می‌خواهم یک محتوا را روی پیج خود بگذارم.ولی من کاور و مونتاژ فیلم بلد نیستم و باید دو روز وقت بگذارم و با اپلیکیشن‌های ساده موبایلی شروع کنم به مونتاژ ویدئویی که ضبط کرده و یا عکسی که از یک مقاله می‌خواهم منتشر کنم. بعد از مدتی که هر روز کار کردید، می‌بینید. که تولید محتوا و کاور زدن به آن و مونتاژ آن بسیار سریع انجام می‌شود و همان کاری که ابتدا یک روز وقت می‌برد. در بیست دقیقه بدون استرس مونتاژ می‌شود و می‌رود. روی شبکه‌های اجتماعی، وب‌سایت و یا هرجایی که کوچ یا استراتژی کسب وکارتان اجازه داده است، تبلیغ کنید و این جزئی از مسیر عصبی شما می‌شود. یعنی برنامه‌ها و این کارها و آن موضوع اثر مرکب که بسیار مهم است که ما باید هر روز یک سری‌کارها را هر روز طبق برنامه انجام دهیم.

ارتباط مسیر عصبی و باور به قانون ده هزار ساعت

همانطور که در قدم سیزده یادگرفتیم. ما برای استاد شدن نیاز به ده هزار ساعت کار داریم. و نیاز داریم. طبق برنامه یک‌ساله ، ۳ساله و ۵ساله پیش برویم و به‌مرور می‌بینیم این مسیر کوتاه‌تر می‌شود و کمتر از ما زمان می‌گیرد. ما برای اصلاح هر مسیر عصبی باید با آن موضوع روبه‌رو شویم. و با انجام دادن آن در زمانهای طولانی این مسیر کوتاه تر می گردد.

یک مثال دیگر از تقویت مسیر عصبی در بیزینس

یعنی کسی که ابتدای ورودش به یک محیط اداری است با یک استرس خاصی در جمع و یا مدیرعامل صحبت می‌کند و موضوع را نمی‌داند چگونه بگوید. مدیریت از او انتظار دارد خلاصه بگوید ولی شما می‌بینید افرادی که تجربه ندارند نمی‌توانند خلاصه مطلب را به مدیر خود را برسانند. به‌مرور ترس شما می‌ریزد و از ذهنیت‌های گذشته خود فاصله می‌گیرید، به طوری که در جلسه صد و یکم به‌راحتی موضوع را منتقل می‌کنید و می‌دانید که موضوعات اصلی کدام است. چون مسیر عصبی شما اصلاح شده است.

ما برای فعال‌شدن یا کارآفرین شدن و خویش‌فرمای موفق بودن باید نقاط قوت و ضعف را شناسایی کنیم.و روی کاغذ بنویسیم و نقاط ضعف را برطرف و نقاط قوت را تقویت کنیم و در یک مسیر مشخص کارهایی که برنامه‌ریزی کردیم را تکرار کنیم تا به آن عادت کنیم و جزئی از مسیر عصبی ما بشود. امیدوارم درس امروز برای شما مفید بوده باشد و اگر سؤالی داشتید در خدمت شما هستم.

امیدوارم قدم پانزدهم تغییر مسیر عصبی برای شما مفید بوده باشد. شما فارسی زبان عزیز از هر جای دنیا در مورد هر موضوعی از کار، تخصص و کار اگر تجربه دارید. برای من ارسال کنید. تا بنام خود شما و با امکان معرفی کسب وکار خودتان بر روی سایت سعید کاظمی بارگزاری کنم.برای مطالعه قدم سیزدهم اینجا کلیک کنید و برای مطالعه قدم شانزدهم اینجا کلیک کنید. اگر علاقه مند هستید. که درسهای کامل آموزش کسب و کار به زبان ساده و رایگان بهره مند بشوید. اینجا کلیک کنید. روز خوبی داشته باشید.

ده هزار ساعت

قدم سیزدهم اهمیت ده هزار ساعت

برای شنیدن فایل صوتی قدم سیزدهم اهمیت ده هزار ساعت از طریق لینک ذیل اقدام بفرمائید.

سلام امروز می‌خواهم با قدم سیزدهم و با عنوان اهمیت ده‌هزار ساعت کار در بیزینس با شما عزیزان صحبت کنم. می‌گویند اگر کسی کاری را ده‌هزار ساعت انجام دهد، با چشم‌بسته هم می‌تواند آن کار را انجام دهد. ده‌هزار با هفته‌ای 50 ساعت کار می‌شود.ماهی 200 ساعت و سالی 2500 ساعت. به عبارتی 4 تا 5 سال زمان می‌برد کسی که هیچ کاری را بلد نیست یعنی صفر مطلق است ولی کاری را دوست دارد (به‌عنوان‌مثال من آشپزی دوست دارم یا املاکی دوست دارم یا دوست دارم تدریس کنم) و حتماً باید باور داشته باشم که من نمی‌دانم،

آیا ما همه چی را می دانیم؟

اگر بگویم من همه چی را می‌دانم آن‌وقت صداهای مثبت و آموزشی که از جاهای مختلف به سمت ذهن من می‌آِید را گوش نمی‌دهم و این صداها برگشت داده می‌شود  و ذهن من می‌گوید من که اینها را می‌دانم. ولی همه آدم‌های موفق از جمله بیل گیتس مطالعه و اخذ دانایی را اولویت خود می‌دانند. پس اگر ما از امروز شروع کردیم و صفر مطلق بودیم، اما اگر تجربیاتی در رشته تخصصی خودمان داشتیم. پس یک جایگاهی داریم و ممکن است 2 هزار ساعت و یا 4 هزار ساعت جلو باشیم. اما هنوز تا 10 هزار ساعت مطمعنا فاصله زیادی داریم. بهتر است مانند کلاس‌های زبان خیلی در قیدوبند تست و سطح سنجی قرار نگیریم.

بهتر است همان سطحی که خودمان باور داریم در آن قرار داریم را لحاظ کرده و از یک سطح پایین‌تر شروع به یادگیری کنیم. یعنی ما باید باور کنیم با تمام وجودمان که ما باید در روز نیم ساعت آموزش کسب‌وکار ببینیم و نیم ساعت آموزش تخصصی رشته خودمان را ببینیم و با کمک آموزش‌هایی که از کسب‌وکار می‌گیریم برنامه‌ریزی کنیم هدف‌گذاری کنیم و همه مسائلی که کوچ یا منتور ما در دوره آموزشی دارد آموزش می‌دهد (که این دوره 3 تا 5 سال است) که چگونه برنامه‌ریزی کنیم و پیش برویم چون خودش قبلاً این‌ها را تجربه کرده است.

ده هزار ساعت

ترکیب اثر مرکب و ده هزار ساعت؟

 این بحث 3 تا 5 سال را می‌شود با بحث اثر مرکب ترکیب کرد. یک‌ضرب المثلی را یکی از کوچ‌های بزرگ به من می‌گفت و تا مدتی حتی قادر به درک آن نبودم و آن جمله این بود که آنکه آرام می‌رود سریع‌تر می‌رسد. یعنی آنکه آهسته و پیوسته می‌رود. سریع‌تر به مقصد می‌رسد. وقتی من از او سؤال کردم همان داستان مسابقه خرگوش و لاک‌پشت را برایم تعریف کرد. گفت لاک‌پشت‌ها همیشه به مقصد می‌رسند. ولی آن خرگوش‌های کم حوصله و عجول به مقصد نمی‌رسند. یعنی شما باید باور کنید که مثلاً از هر روزی که قصد شروع کسب‌وکار خودم را دارم باید حداقل یک سال به‌صورت شبانه‌روز کار کنم و برنامه‌ریزی کنم با کمک کوچ خودم و بعد کوچ من شبکه‌سازی، تعامل و ارجاع را به من آموزش می دهد. باید آماده بشوم و کار را شروع کنم.

از کجا شروع کنم؟

ا ینکه از کجا شروع کنم. سوال خیلی از جوانانی هست که برای مشاوره و بیزینس کوچ به من پیام میدهند یا سراغ من می آیند. اول علاقه مندی خودتان را پیدا کنید. البته که به توانائی و زیر ساخت هایی که در خانواده و اطراف شما وجود دارد توجه کنید. در کنار اینها این آموزشی که برای شما گذاشتم را کامل یاد بگیرید. بعد شروع کنید دانه‌ دانه گندم بکارید. تا در طی پنج سال این دانه به درخت تنومندی تبدیل شود.اگر من می‌خواهم در یک سال بعد مزرعه گندمی داشته باشم و در 3 سال بعد کارخانه تولید آرد داشته باشم. باید امروز دانه‌ آن را بکارم و بروم خانه و باز فردا دانه بکارم و همین دانه‌های تک که پیوسته کاشته و نگهداری می‌شود یک سال دیگر، 3 سال دیگر و 5 سال دیگر به نتیجه خواهد رسید.

حالا که می دانم از کجا شروع کنم. مرحله بعدی چیست؟

ما اولین درسی که هفته بعد خواهیم داشت و بعد از فصل اول و قله بسیار مهمی که قرار است به آن برسیم که قله تغییر ذهنیت است. همین بحث‌های هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی و چشم‌انداز است ما وقتی کوه می‌رویم. تپه اول خیلی سخت است و بدن هنوز خواب است. خیلی از حرفه‌ای‌ها بسیار آهسته شروع می‌کنند و قدم‌های خود را می‌شمرند و مراقب دم و بازدم خود هستند و با هر قدم یک دم و بازدم انجام می‌دهند و قبل از شروع حرکات کششی انجام می‌دهند تا به اولین مرحله‌ای برسند که بدن از خواب بیدار شود و خیلی مراقب هستند. باید هر کاری را بروید تجربی آموزش ببینید.

همانطور که در درس اول گفتم تا آموزش عملی نبینید. کاری را یاد نمی گیرید. باید سالها و سالها بدون توقع کارک نید. پیش یک استاد فن، تا شما هم استاد شوید. ولی در تپه دوم و سوم قدم‌های آن‌ها با دم و بازدم هماهنگ شده و دیگر به آن فکر نمی‌کنند. بله یک‌جاهایی هم خسته می‌شوند و یک‌جاهایی فشار گروه زیاد است و عده‌ای سرعت آن‌ها زیاد است. آنجا چه‌کار می‌کنند؟ برمی‌گردند به سیستم روش قله اول یعنی با هر قدمی که برمی‌دارندیک دم و بازدم و یا حتی دودم و بازدم انجام می‌دهند تا خستگی آن‌ها رفع شود و از گروه عقب نیافتند.

یک خواهش دارم برای موفقیت در کسب و کار با ده هزار ساعت

خواهش می‌کنم اگر انسان صبوری نیستید و فکر می‌کنید موفقیت یک‌شبه اتفاق می‌افتد یک جایی بنویسید که من باور دارم که هیچ موفقیتی یک‌شبه و یک‌هفته‌ای و یک‌ساله به دست نمی‌آید. اساتید بزرگ موفقیت می‌گویند 3 تا 5 سال نیاز به کار و صبر کردن، برای رسیدن موفقیت داریم. باید در ابتدا این پنج سال تصمیم مهم و سختی بگیرید. چون قراره انرژی، پول و زمان بگذارید. تا بعد پنج سال استاد بشوید. پس انتخاب رشته کاری خودتان را خیلی با دقت و بر اساس علایق خودتان انتخاب کنید. موفق باشید.

امیدوارم قدم سیزدهم اهمیت ده‌هزار ساعت کار در بیزینس برای شما مفید بوده باشد. شما فارسی زبان عزیز از هر جای دنیا در مورد هر موضوعی از کار، تخصص و کار اگر تجربه دارید. برای من ارسال کنید. تا بنام خود شما و با امکان معرفی کسب وکار خودتان بر روی سایت سعید کاظمی بارگزاری کنم.برای دیدن ویدئو قدم یازدهم اینجا کلیک کنید و برای دیدن ویدئو قدم چهاردهم اینجا کلیک کنید. اگر علاقه مند هستید. که درسهای کامل آموزش کسب و کار به زبان ساده و رایگان بهره مند بشوید. اینجا کلیک کنید. روز خوبی داشته باشید.